痺れ

どうも良くありません。
左腕上腕部に時々、痺れみたいなものがあります。
８年？ほど昔、急に左腕があがらなくなって、
車のハンドルが握れなくなった事があります。
身体の定期的なメンテナンスが必要なんだろーな。。。