体調管理は腸内環境を整えてから

中学校に奉職していた頃はよく風邪をひいたりしていたが、今の仕事が主になってからは、お陰様であまり体調を崩さないようになった。
 
先日、生徒さんが「R-１を毎日飲んでいます！」とお話をされていたので、私も真似をしてみようと思う。^^
 
という事で、今日、近所の西條ショー〇(←伏せ字の意味なし　笑)で、爆買い、大人買い、ぃゃ、単なる箱買い､､､をしました。^^