久々に疲れきった…

今朝は、6:30起床でした。
そして毎夏恒例、来月末に行われる、日本弦楽指導者協会広島県支部主催の合同弦楽演奏会の第一回目の練習のためJRで広島市内へ。

午前９時前のシャレオ地下街は人通りもほとんど無く静かです。

練習予定は、夕方16:00頃までの予定でしたが、私は、生徒さんのレッスンのためお昼過ぎにお暇させていただきました。<(_ _)>
帰りのJRはスーツケースを携えた旅行客？帰省客？でいっぱいでした。^^
JR西条駅から自宅はマイカー移動なのですが、
リヤガラスをよく見たら「カマキリさん」をお持ち帰り。
（笑）

帰宅して、即三連チャンで生徒さんのレッスンをし、
暑気のせいか頭痛と睡魔に襲われながらも、「味の濃いもの」を食べたくなり、
一連の騒動の後のマクドナルドへ1年ぶりに足を踏み入れました。

注文したのはえびフィレオと野菜サラダ、ホットコーヒー。
サラダのドレッシングは胡麻で。（笑
不整脈でかかりつけのドクターに、「スーパーやコンビニ、ファーストフードで売ってある野菜はミネラル分が抜けてしまっているから食べても意味がない！（ｷﾘｯ）」と言われたことがあるのですが、健康志向のせいかついつい野菜サラダをチョイスしてしまいます。

ま、健康志向ならマックなんか行くな！って話なんですが,,,(苦笑
夕方18:00をまわっても外は暑そうでした。
旅のガイドブック「地球の歩き方」を読みながら気分は海外へ…。